Есть бесплатно
Claude
На Free можно добавить один удаленный MCP-коннектор.
Workouty + AI
Ваши тренировки уже записаны. Дайте нейросети их прочитать.
Подключите Workouty к ChatGPT, Claude или другому MCP-клиенту. Получайте разбор истории, сравнение недель, графики прогресса и черновики следующих тренировок на основе ваших данных.
Данные — только на чтение. Подключение защищено входом через Telegram и отдельными разрешениями.
Одна ссылка. Разные нейросети.
Выберите простой Claude Free или технический вариант через терминал. Подробная инструкция учитывает тарифы, OAuth и частые ошибки.
Платный для своего MCP
ChatGPT
Ручное добавление Workouty зависит от тарифа и developer mode.
Есть бесплатно
Gemini CLI
Технический вариант с бесплатными лимитами Google.
Есть бесплатно
VS Code
Удаленный MCP и Copilot Free с ограниченными запросами.
Зависит от тарифа
Cursor и Codex
Для тех, кто уже работает с AI в редакторе или терминале.
Не общий совет. Разбор вашей истории.
Разбирать период
Сравнить недели, упражнения, подходы, повторы, объем и распределение нагрузки.
Искать динамику
Проверить рекорды упражнения, рабочие веса и временные ряды за 7–365 дней.
Сверять план с фактом
Сопоставить личную программу с реально выполненными тренировками.
Строить отчеты
Получить текст, Markdown-таблицу, CSV, графики или автономный HTML-дашборд.
Пример запроса
«Сравни последние четыре недели. Отдели факты от гипотез. Покажи таблицу и создай HTML-отчет с фильтром по упражнениям».
В подробном гайде есть готовые промпты для недельного разбора, поиска плато, сравнения программы с фактом, замеров и автономного дашборда без внешних сервисов.
Открыть промпты и примерыКак это работает.
-
01
Получите ссылку
В меню Workouty нажмите «Подключить AI» и скопируйте MCP URL.
-
02
Разрешите данные
Войдите через Telegram и выберите тренировки, замеры, программы или рекорды.
-
03
Задайте вопрос
Попросите AI загрузить период, проверить полноту и выдать нужный формат отчета.
Гайды Workouty + AI.
Workouty + AI
Как подключить Workouty к ChatGPT, Claude и другим нейросетям
Единая инструкция по Workouty MCP: платные и бесплатные варианты, подключение через OAuth, разрешения, настройка ChatGPT, Claude, Gemini CLI, VS Code, Cursor и Codex.
15 мин чтения
Workouty + AI
Как анализировать тренировки с нейросетью: промпты, графики и HTML-отчет
Практический сценарий анализа данных Workouty через AI: проверка истории, разбор четырех недель, поиск плато, сравнение программы с фактом и интерактивный HTML-дашборд.
18 мин чтения
Перед подключением.
Что такое Workouty MCP?
Это защищенное подключение, через которое совместимая нейросеть после вашего разрешения читает тренировки, замеры, программы, упражнения и рекорды Workouty.
Нужна ли платная нейросеть?
Не обязательно. На Claude Free можно добавить один пользовательский MCP-коннектор. Gemini CLI и VS Code с Copilot Free тоже дают бесплатные варианты с лимитами. Для ручного добавления собственного MCP в ChatGPT нужен поддерживаемый платный тариф.
Может ли AI менять мои тренировки?
Нет. Сейчас инструменты тренировочных данных работают только на чтение. AI может подготовить рекомендацию или черновик плана, но не сохраняет его в Workouty.
Какие отчеты можно получить?
Краткий разбор, таблицу по неделям, CSV или JSON, графики прогресса и автономный HTML-отчет с фильтрами по датам, упражнениям, мышцам и метрикам.